やしろの森では二回目となる気功体験です。

今回は新茶の季節なので、

ついでにお茶摘みも楽しんで季節を感じちゃおうの会です。

季節の変わり目は体調を崩しやすいときです。

体を整えて、次の季節に備えましょう！

お天気が少し心配でしたが、

田んぼの東屋で開催しました。目から入る新緑に元気をもらいながら、

気功を体験できました。

体が柔らかくなった人、体がポカポカしてきた人、

それぞれいろんな発見があり、知っているようで知らない自分の体と

じっくり向き合う時間となりました。

気功の後は、お茶摘みをして、お茶づくり♪

葉っぱは緑茶に、茎はほうじ茶にして頂きました。

お饅頭と一緒に頂けて、最高でした。ありがとうございました~！